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Posts Tagged ‘Burnout-Prävention’

Eingang, Info-Tag 2015Das war wieder ein schönes Erlebnis für alle Beteiligten.

Zum Thema „Prävention und Früherkennung von seelischen Erkrankungen“ präsentierte das Netzwerk Künstlerischer TherapeutInnen in Berlin auch in diesem Jahr seine Angebote zur Kunsttherapie, Tanztherapie und Musiktherapie. Am letzten Tag der Woche der Seelischen Gesundheit fand der Info-Tag mit Workshops, einem Austauschforum und einem Vortrag statt.

 

 

Kreativer Workshop, Info-Tag 2015Mit allen Sinnen und berührtem Herzen erlebten unsere Gäste, was Klänge, Farben und Bewegung bewirken können.

 

 

Mein Vortrag über eine tiefenpsychologisch fundierte und transpersonale Kunst- und Gestaltungstherapie gab Einblick in den langsamen Weg aus Angst und Ohnmacht hin zu dem Vertrauen in sich selbst und die Welt.

Vortrag, Info-Tag 2015

Es war ein Individuationsweg mit all seinen Höhen und Tiefen, vielen Schichten des Offenlegens und inneren Wachsens.

Vortrag, Info-Tag 2015,bVortrag, Info-Tag 2015,c

 

 

 

 

Das reiche Angebot an Informationsmaterial fand großes Interesse.

Info-Tisch, 2015Pressemitteilung auf openPR

 

 

 

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Regina Liedtke / HP, Kunsttherapeutin (grad. in der DGKT, Mitglied im DFKGT)
Gründerin des Netzwerks Künstlerischer TherapeutInnen in Berlin (ktib.de)
Inhaberin der Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
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Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
Regina Liedtke
Künstlerhof Alt-Lietzow 12
D – 10587 Berlin-Charlottenburg

Tel.: +49(0)30 – 781 28 99

http://www.kreativpraxis-berlin.de

Netzwerk Künstlerischer TherapeutInnen in Berlin:
http://www.ktib.de

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REGINA LIEDTKE
Die gelernte Erzieherin studierte Bildende Kunst an der Hochschule der Künste Berlin, absolvierte ihre Ausbildung zur Kunsttherapeutin an der Kölner Schule für Kunsttherapie und besuchte das Gaststudium Kunsttherapie an der Hochschule der Künste. Sie erhielt ihre Graduierung von der Deutschen Gesellschaft für künstlerische Therapieformen (DGKT) und ist Mitglied im Deutschen Fachverband für Kunst- und Gestaltungstherapie (DFKGT).
Sie ist seit über 24 Jahren als Kunsttherapeutin tätig und arbeitet seit 2001 in eigener Praxis.

PRAXIS FÜR KREATIVES GESTALTEN, THERAPIE UND SUPERVISION / COACHING:
Angeboten werden tiefenpsychologisch fundierte und transpersonale Kunsttherapie, Psychotherapie mit kreativen Medien, Trauerbegleitung, Supervision, Coaching, Workshops und Seminare.

NETZWERK KÜNSTLERISCHER THERAPEUTEN UND THERAPEUTINNEN IN BERLIN:
Es wurde 2012 von Regina Liedtke als Zusammenschluss von selbständigen Künstlerischen Therapeuten verschiedener Sparten gegründet und beteiligt sich in diesem Jahr zum dritten Mal in Folge an der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit.

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Auch in diesem Jahr beteiligt sich das von mir gegründete Netzwerk Künstlerischer TherapeutInnen in Berlin an der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit mit einem Info-Tag. Er greift das diesjährige Thema „Prävention und Früherkennung…“ von psychischen Erkrankungen auf und vermittelt der interessierten Öffentlichkeit in Workshops, einem Vortrag und einem Austausch-Forum zu Arbeitsfeldern und Publikumsfragen, was die Künstlerischen Therapieformen dazu leisten können.

Sonntag, 18.10.15 von 11:00 bis 17:00 Uhr

Tanzstudio Dança Frevo
Mehringdamm 33 / Hof III, 10961 Berlin-Kreuzberg

Ein abwechslungsreiches Programm erwartet Sie zu den Möglichkeiten, die Ihnen die Kunsttherapie, die Tanztherapie und die Musiktherapie bieten können.

In einem Vortrag zu den weit verbreiteten und stetig zunehmenden seelischen Belastungen in unserer Gesellschaft – Erschöpfungssyndrom / Burnout, Depression und Ängsten – zeige ich an einem bebilderten Beispiel aus der kunsttherapeutischen Arbeit in meiner Praxis, wie ein Entwicklungsprozess zu Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit aussehen kann.

„Es begann mit einem einzigen Punkt…“ – Wege aus der Angst.

Ein Individuationsprozess.Es begann mit einem einzigen Punkt

von Regina Liedtke

 

 

 

 

 

Erfahren Sie mehr:

http://www.kreativpraxis-berlin.de/aktuelles.php#info-tag

http://www.ktib.de/aktuelles.html

Pressemitteilung

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Netzwerk Künstlerischer TherapeutInnen in Berlin

info(ät)ktib.de

Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
Regina Liedtke
Künstlerhof Alt-Lietzow 12
D – 10587 Berlin-Charlottenburg

Tel.: +49(0)30 – 781 28 99
mail(ät)kreativpraxis-berlin.de
http://www.kreativpraxis-berlin.de

Schauen Sie auch auf meinen Blog: https://kreativundheilsam.wordpress.com
und besuchen Sie unseren Künstlerhof: http://altlietzow12.wordpress.com

 

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Immer mehr Menschen lernen die Künstlerischen Therapieformen – auch Kreativtherapien oder Spezialtherapien genannt – in einer stationären oder teilstationären Behandlung kennen und schätzen. Sie gehören mittlerweile in Akutkliniken, Reha-Kliniken oder Kurkliniken zum normalen Therapieangebot. Das ist gut und hilfreich für eine ganzheitliche Genesung. Doch noch wichtiger ist, sie in den Alltag zu integrieren und längerfristig fortzuführen. Erst dann läßt sich der begonnene Erfolg vertiefen und festigen. Psychische Belastungen und psychosomatische Erkrankungen wie Depression, Burnout, Angst und Verzweiflung sind meist die Folge einer längeren Entwicklung im Leben eines Menschen und fordern einen ganzen Prozess von Veränderungen. Fragen der Lebensweise und Sinnfragen stellen sich neu. Dies kann eine große Chance bedeuten.

baumDaher biete ich in meiner Praxis tiefenpsychologisch fundierte und transpersonale Kunsttherapie zur Persönlichkeitsentwicklung, Prävention, begleitenden Ergänzung zu anderen Behandlungen oder zur weiteren Stabilisierung an.

Lesen Sie hierzu meinen Artikel bei psychomeda:

Wenn die Seele auf der Strecke bleibt, helfen Bilder und Symbole
Kunsttherapie zur Prävention, Begleitung und Nachsorge nach einer Kur oder einem Klinikaufenthalt

http://www.psychomeda.de/psychologie-blog/wenn-seele-auf-strecke-bleibt-helfen-bilder-symbole.html

 

Fachinformation für Professionelle – empfehlen Sie mich weiter:

http://www.kreativpraxis-berlin.de/pdf/liedtke_fachinfo_kunsttherapie.pdf

 

Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie ein kostenloses Informationsgespräch.

Bis dahin verbleibe ich mit herzlichen Grüßen   © Regina Liedtke, www.kreativpraxis-berlin.de

 

Regina Liedtke / HP Psych., Kunsttherapeutin (grad. Mitglied in der DGKT, Mitglied im DFKGT)

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Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
Regina Liedtke
Künstlerhof Alt-Lietzow 12
D – 10587 Berlin-Charlottenburg

Tel.: +49(0)30 – 781 28 99
mail@kreativpraxis-berlin.de
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und besuchen Sie unseren Künstlerhof: http://altlietzow12.wordpress.com

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Kunsttherapie + Supervision/Coaching mit kreativen Medien + Frauen in Führungspositionen + BurnoutPrävention/Stressbewältigung

Die Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching liegt verkehrsgünstig, zentral und ruhig auf einem begrünten Künstlerhof in der City-West von Berlin.

Sie hat u.a. folgende Schwerpunkte:

Tiefenpsychologisch fundierte und transpersonale Kunsttherapie:

Kunsttherapie - Bilder der Seele

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kreative Supervision / Kreatives Coaching:

Supervision, Coaching

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Frauen in Führungspositionen:

Frauen in Führungspositionen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Burnout-Prävention / Stressbewältigung:

Burnout-Prävention

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Regina Liedtke

Heilpraktikerin/Psychotherapie, Kunsttherapeutin (grad.in der DGKT), Mitglied im DFKGT, Supervisorin, Coach und Seminarleiterin

Bildende Künstlerin (Mitglied im BBK Berlin)

© Regina Liedtke, www.kreativpraxis-berlin.de

 

Ich begleite Sie gern und bringe Sie in Ihre schöpferische Kraft!

Rufen Sie mich an. Schicken Sie mir ein email.

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Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching
Regina Liedtke
Künstlerhof Alt-Lietzow 12
D – 10587 Berlin-Charlottenburg

Tel.: +49(0)30 – 781 28 99
mail@kreativpraxis-berlin.de
http://www.kreativpraxis-berlin.de

Schauen Sie auch auf meinen Blog: https://kreativundheilsam.wordpress.com
und besuchen Sie unseren Künstlerhof: http://altlietzow12.wordpress.com

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Sendung Lebenszeit im Deutschlandradio: „Leben im Hamsterrad“ –

Haben wir das Abschalten verlernt?

 

Heute Morgen habe ich eine der immer zahlreicheren Sendungen über die Erschöpfung und den Burnout unserer Gesellschaft gehört, die in ihrem ganzheitlichen Ansatz und erweiterten Horizont jedoch die ganze Bandbreite des Phänomens vom Persönlich-Privaten bis zur Systemkritik umfasste und damit über das hinausreichte, was man sonst oft verkürzt zu diesem Thema zu hören bekommt.

„Früher endete ein Arbeitstag in der Regel mit dem Feierabend. Heute dagegen machen wir oft erst Schluss, wenn wir komplett erschöpft sind von der Arbeit. Und selbst dann haben wir meist keine Ruhe. […]

So kommt es, dass einige Firmen neuerdings den E-Mail-Verkehr ihrer Mitarbeiter nach Feierabend oder im Urlaub unterbinden. Ursula von der Leyen forderte von den Arbeitgebern eine Firmenkultur, in der Arbeit und Freizeit deutlich getrennt werden. Und eigentlich hatten wir in Deutschland historisch gesehen auch noch nie so viel Freizeit wie heute. Kommen wir also nicht mehr zum Feierabendmachen? Oder haben wir schlicht verlernt, wie das geht? […]“

…. so die Anmoderation von Daniela Wiesler

Link:  http://www.dradio.de/dlf/sendungen/lebenszeit/2029223/

 

In der Diskussion mit den Studiogästen Prof. Dr. Christoph Türcke, Stephan Grünewald und Florian Opitz wurden die relevanten Hintergründe beleuchtet und reflektiert, die auch ich in meinem Verständnis meiner therapeutischen Arbeit und Seminare zur Burnout-Prävention als maßgeblich ansehe.

Beschrieben wurden die “ ständige Unterbrechungslogik“ der elektronischen Medien, das „Prinzip Ablenkung“, dass die Menschen fremdbestimmt und getrieben sein lässt. Das allseits geforderte „multitasking“ sei jedoch auf Dauer kontraproduktiv.  Aufmerksamkeit, Zuwendung, Hingabe flachten ab. Wenn alles gleichzeitig stattfinde und man unfähig sei, Prioritäten zu setzen  gingen Qualitäten wie Tiefe, Innehalten, Sinnerfahrungen verloren. Die Menschen seien „gefangen im Hamsterrad“, einem Kreislauf von Hektik und Stress, Gedankenrasen, Zähneknirschen, Verspannungen, Erschöpfung bis zum Burnout und hätten Angst, den Arbeitsplatz zu verlieren.

Der Ruf nach „Exit-Strategien“ und Wellness-Wochenenden, sowie empfohlene Coping-Strategien in Ratgeberbüchern griffen jedoch zu kurz. Es ginge um einen grundsätzlichen Bewusstseinswandel und mehr Achtsamkeit, das Wiederfinden einer natürlichen Rhythmik von Spannung und Entspannung im Leben mit zweckfreiem, sinnlichem und praktisch handelndem Tun und einer Einbindung in die Natur.

Moderne Krankheitssyndrome wie das ADHS könne man als symptomatisch ansehen – die Kinder seien darin Spiegel für das Aufmerksamkeitsdefizit unserer Gesellschaft. In den erhöhten Krankheitsraten mit Burnout und anderen psychischen Überlastungsstörungen sollten Politik und Wirtschaft das stumme Protestpotential gegenüber dem Turbo- und Casinokapitalismus erkennen.

Die Moderatorin beendete die Sendung mit einem abschließendem Zitat von Albert Schweitzer: „Der moderne Mensch wird in einem Tätigkeitstaumel gehalten, damit er nicht zum Nachdenken über den Sinn seines Lebens und der Welt kommt.“

 

Weiterführende Literatur:

Stephan Grünewald: „Die erschöpfte Gesellschaft. Warum Deutschland neu träumen muss“, Campus Verlag 2013, 192 Seiten, 19.99 Euro.
Christoph Türcke: „Hyperaktiv! Kritik der Aufmerksamkeitsdefizitskultur“, Beck Verlag 2012, 123 Seiten, 9,95 Euro.

Florian Opitz, Autor und Filmemacher von „SPEED – Auf der Suche nach der verlorenen Zeit“

Neil Postman: Wir amüsieren uns zu Tode: Urteilsbildung im Zeitalter der Unterhaltungsindustrie“ , Fischer Taschenbuch Verlag, 208 Seiten, 8,95 Euro

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ANGEBOTE ZU BURNOUT:

http://www.kreativpraxis-berlin.de/burnout_praevention.php

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mail@kreativpraxis-berlin.de
http://www.kreativpraxis-berlin.de

 

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Gern leite ich eine mail der Kliniken Heiligenfeld an meine Leser weiter:

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Sehr geehrte Unterzeichner des Memorandums zur Psychosozialen Lage in Deutschland,

 

wir möchten Sie auf eine Sendung des Bayerischen Fernsehen aufmerksam machen.

 

08.01.2013

Bayerisches Fernsehen

Montag, 14. Januar 2013, 20.15 Uhr

laVita

Burnout – eine Gesellschaft am Rande des Nervenzusammenbruchs

Moderation: Janina Nottensteiner

 

Das Bayerische Fernsehen schreibt darüber in der Pressemitteilung: Immer mehr Menschen in unserer Leistungsgesellschaft werden krank. Etwa 30 Prozent der Bevölkerung leiden innerhalb eines Jahres an einer diagnostizierbaren psychischen Störung. Was kann jeder einzelne dagegen tun? Und muss vielleicht ganz generell ein Umdenken stattfinden? Mit diesen Fragen beschäftigt sich laVita.

 

Janina Nottensteiner spricht in dem Beitrag auch mit einen der Initiatoren der Psychosozialen Lage in Deutschland Dr. Joachim Galuska darüber, warum so viele Menschen krank werden und was man dagegen tun kann. Sie trifft aber auch einen Lehrer, der erzählt, wie ihn seine Arbeit krank machte und wie ihm geholfen werden konnte.

 

Beiträge zum Thema:

 

– Willkommen in der schönen neue Medienwelt: zu Besuch bei Google & Co.

– Plädoyer für eine neue Unternehmenskultur: die Unternehmensberaterin Theresia Volk

– Vom Banker zum Bergführer: der „Umsteiger“ Peter Birle

– Hauptsache effizient? Der Preis des G8

 

 

Desweiteren möchten wir Sie herzlich zum Kongress „Bewusstsein“ vom 6. bis 9. Juni 2013 in den Regentenbau und die Heiligenfeld Kliniken nach Bad Kissingen einladen.

 

Freuen Sie sich auf ein einzigartiges Kongresserlebnis.

Der Kongress mit dem Untertitel „Bewusstseinsforschung – Bewusstseinskultur – Bewusstseinsentwicklung“ stellt die fundamentale Qualität unseres Menschseins ins Zentrum und lässt Menschen zu Wort und ins Gespräch miteinander kommen, die sich im deutschsprachigen Raum am fundiertesten und intensivsten schon über Jahrzehnte mit dieser Thematik beschäftigen. Er wird sowohl den Stand der Wissenschaft zu wesentlichen Schwerpunkten sichtbar machen, als auch neue Einblicke in das Potential unseres Bewusstseins geben. Schließlich ist der Kongress als Erfahrungsraum konzipiert, der unser Bewusstsein selbst berühren, vertiefen und erweitern kann.

Referenten des Kongresses sind unter anderem Prof. Dr. Hinderk Emrich, Dr. Joachim Galuska, Prof. Dr. Walach, Prof. Dr. Thilo Hinterberger, Dr. Niko Kohls, Albert Pietzko, Dr. Sabine Koch, Dr. Gisela Full, Prof. Dr. Wilfried Belschner, Dr. Harald Piron, Prof. Dr. Claus Eurich, Dorothea Galuska, Dr. Christina Kessler, Prof. Dr. Michael von Brück, Prof. Dr. Dr. Ingrid Riedel, Rudi Ballreich, Prof. Dr. Arndt Büssing, Christine Seger, Michael Habecker, Sonja Student, Prof. Dr. Rolf Verres, Dr. Tom Steininger, Prof. Dr. Torsten Passie, Prof. Dr. Dr. Katharina Ceming, Dr. Christoph Quarch und Prof. Dr. Dr. Hans-Peter Dürr. Die Beschreibung der Vorträge, Symposien, Foren, Workshops und Referenten erhalten Sie unter www.kongress-heiligenfeld.de.

 

Wir wünschen Ihnen ein glückliches, gesundes und erfolgreiches neues Jahr.

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Regina Liedtke

Unterzeichnerin des Memorandums zur Psychosozialen Lage in Deutschland

Praxis für kreatives Gestalten, Therapie und Supervision / Coaching

Kreative Management Seminare / Burnout-Prävention

http://www.kreativpraxis-berlin.de

 

 

 

 

 

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Vom 2. November bis 10. Dezember 2012 findet unter Beteiligung des Aktionsbündnisses Seelische Gesundheit eine Vortragsreihe in der Urania in Berlin zum Thema

Depression, Burnout und Sucht

statt.

Vorträge und Lesungen von namenhaften Klinikleitern und AutorInnen erwarten Sie.

 

Themen sind u.a.:

  • Traditionelle Chinesische Medizin bei Erschöpfungserkrankungen
  • Depression und „Burnout“ – Mythen und Fakten
  • Alternative Therapien als Wege aus der Depression
  • Tinnitus – Ursachen, Folgen, Therapien
  • Stressfaktoren für Depressionen und Alkoholabhängigkeit
  • Wer bin ich ohne Dich? – Warum Frauen depressiv werden und wie sie zu sich selbst finden

 

Flyer zur Vortragsreihe:

Urania_Depression_Flyer

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